La prima Academy italiana riconosciuta sul mondo al femminile.

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Cosa prevede l'Academy?

Avrai accesso alla nostra esclusiva piattaforma di formazione, sulla quale potrai seguire e studiare le lezioni dei docenti, consultabili 24 su 24, 7 giorni su 7, ovunque tu sia da Tablet o PC.

Tutte le slide e il materiale didattico saranno scaricabili in pdf per poter studiare da remoto e prendere appunti.

Seguito l’80% delle lezioni potrai prenotare il tuo esame finale.
– 2 prove esame comprese nella quota iniziale
– Rilascio del diploma riconosciuto ASI CONI.
– Maglietta UFFICIALE Trainer Female Coach Academy
– Inserimento nel nostro Albo diplomati

Una community al supporto della formazione con l’accesso al gruppo Facebook dedicato agli studenti, in cui si potrà confrontare con i docenti.​

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Avrai accesso alla nostra esclusiva piattaforma di formazione, sulla quale potrai seguire e studiare le lezioni dei docenti, consultabili 24 su 24, 7 giorni su 7, ovunque tu sia da Tablet o PC.

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Indice percorso formativo

DOCENTE: Nicola Frisoni

  • Kcal
  • Macros
  • Metabolismo basale
  • TDEE
  • Piramide alimentare

DOCENTE: Fabrizio Liparoti

  • Oltre i classici metodi di allenamento
  • Parametri allenanti
  • Quali sono?
  • Come si calcolano?
  • Come possiamo progredire su questi?
  • Perché serve misurare e quanto è veramente attendibile tutto questo?

DOCENTE: Michele Fresiello

  • Basi di endocrinologia dello sport: focus muscolo e tessuto adiposo come organi endocrini
  • Assi ormonali integrati: Tiroide-Gonadi-Surrene
  • Sistema Immunitario e sistema nervoso autonomo: fatica, recupero e sonno
  • Salute digestiva: Intestino e Microbiota
  • Problematiche frequenti: amenorrea, dismenorrea, ipotiroidismo, PCOS, …
  • Sistema cardiovascolare: focus emodinamica “make it simple”

  • Orientarsi sugli esami del sangue di uno sportivo

  • Integrazione a supporto di prestazione e la salute

DOCENTE: Myriam Palatano

  • Integrazione contestualizzata in base alla fase allenante
  • Elettroliti/Vitamine: recupero e performance
  • Integrazione in contesti parafisiologici: Tiroide, Gonadi, problemi gastrointestinali
  • Integrazione e microcircolo
  • Integrazione e fase di dimagrimento
  • Caffeina Pro, contro wash out e ciclizzazione
  • Stress ossidativo
  • Integrazione PCOS, Amenorreaa Ipotalamica

DOCENTE: Fabrizio Liparoti

  • Metodi per calcolare le BF
  • Peso corporeo
  • Circonferenza

DOCENTE: Fabrizio Liparoti

  • Carbs cycling
  • Fasting e diversi approcci alimentari

GESTIONE ALIMENTARE NEI BLOCCHI DI UNA PROGRAMMAZIONE ANNUALE

DOCENTE: Nicola Frisoni

  • Reverse
  • Bulk
  • Cut

GESTIONE ALIMENTARE NEI MICRO BLOCCHI DI UNA PROGRAMMAZIONE ANNUALE

DOCENTE: Nicola Frisoni

  • Mini cut
  • Break diet
  • Stabilizzazione/Mantenimento

DOCENTE: Michele Fresiello

  • Cellulite e ritenzione: tra fisiologia e fisiopatologia
  • Sale, elettroliti e alimentazione
  • Ormoni ed equilibrio idroelettrolitico: surrene e assi ormonali
  • Endocrinologia della cellulite
  • Allenamento e ritenzione
  • Strategia da dover adottare

DOCENTE: Nicola Frisoni

  • Raccolta dati iniziali
  • Calcolo TDEE
  • Test allenamento
  • Fissare degli obiettivi in base al soggetto e stimare le tempistiche di raggiungimento

PROGRAMMAZIONE PRATICA

DOCENTE: Fabrizio Liparoti

  • Raccolta dati iniziali
  • Split settimanale
  • Split giornaliera
  • Scelta degli esercizi
  • Programmazione dei parametri

PROGRAMMAZIONE AVANZATA

  • Tecniche intensità (come programmarle, contestualizzarle e progredire)
  • Congestione gruppi carenti:
    • Spalle
    • Dorso
    • Glutei
    • Come creare un circuito glutei
  • Analisi dei dati raccolti durante il caso studio.
  • Illustrazione dei cambiamenti fisici attraverso dati oggettivi (misurazioni, foto, ecc.).
  • Discussione dei cambiamenti mentali, dell’aumento della fiducia e della motivazione.
  • Riflessioni sul processo di coaching e sulle strategie utilizzate.

A chi è rivolta l'Academy?

Laureati


La tua carriera nel fitness trova l'opportunità perfetta. Scopri informazioni avanzate sull'allenamento femminile e gestione del corpo della donna per un percorso professionale di successo

Personal Trainer


Sei un personal trainer focalizzato sulle donne e desideri ottenere risultati straordinari per le tue allieve con minor sforzo? Approfitta delle nozioni esclusive e non reperibili altrove, accedendo direttamente alla fonte di chi conduce ricerche di prima mano. Prendi una marcia in più per guidare le donne verso il successo nell'allenamento.

Altri Professionisti


Il nostro corso offre conoscenze avanzate e approcci esclusivi, accogliendo chiunque desideri imparare e crescere nella gestione del corpo femminile, anche senza basi specifiche. Entra a far parte del nostro programma e preparati per una carriera di successo nell'allenamento femminile.

Perché Scegliere la Female Coach Academy?

1. Eccellenza Formativa: 

La nostra Academy è la prima in Italia a formare e specializzare Trainer sul mondo al femminile, tutto basato su evidenze scientifiche.

2. Docenti:

Hai finalmente a disposizione una squadra di Medici, Biologi e trainer che collaborano tra loro per avere il massimo della preparazione in ogni materia.

3. Personalizzazione per le Donne:

Sappiamo che ogni donna è unica, quindi la nostra formazione è progettata per adattarsi alle diverse esigenze e sfide che le donne possono affrontare nel percorso di body recomp. La nostra missione è formare trainer che sappiano creare programmi personalizzati per portare i loro clienti al successo.

4. Comunità di Supporto:

Siamo orgogliosi di creare una comunità inclusiva e di supporto per tutti i nostri studenti. Condividiamo la stessa passione per l’allenamento femminile e ci sosteniamo reciprocamente nel raggiungimento dei nostri obiettivi.

5. Opportunità di Carriera:

La nostra formazione di alto livello ti aprirà nuove opportunità di carriera nel campo del fitness e dell’allenamento per donne. Sia che tu sia un aspirante personal trainer, un nutrizionista o un laureato in scienze motorie, la Female Coach Academy ti darà una marcia in più nel mondo del lavoro.

6. Aggiornamenti continui:

Per garantire la tua crescita costante, ci impegniamo ad aggiornare frequentemente i nostri corsi con le ultime scoperte e le migliori pratiche nel settore. Sarai sempre all’avanguardia nelle ultime tendenze nel mondo dell’allenamento femminile.

Come funziona la nostra Academy?

APERTURA ISCRIZIONI​

INIZIO PERCORSO ACADEMY​

PRENOTAZIONE APPELLO CON INVIO TESINA​

AMMISSIONE ESAME IN DATA STABILITA E SEDE A ROMA​

Recensioni

Docenti

Michele Fresiello

Laureato in medicina e chirurgia. Lavora in medicina funzionale, nutrizione sportiva e clinica. Esperto in: Patologie endocrino-metaboliche, disturbi gastrointestinali funzionali, Immunologia clinica.

Myriam Palatano

Laureata in biologia. Magistrale in nutrizione umana. Master in medicina e nutrizione funzionale. Esperta in: Nutrizione sportiva per ali sport di potenza e combattimento, Integrazione per la performance, salute e problematiche ormonali.

Fabrizio Liparoti

Autore di project BB. Docente e collaboratore proiect invictus. Personal trainer e preparatore di natural BB. Laureante in Scienze motorie e atleta agonista professionista. Tra i maggiori esperti in Italia sulla ricomposizione corporea, dimagrimento e preparazioni agonistiche per uomo e donna.

Nicola Frisoni

Laureato in scienze motorie. Magistrale in nutrizione umana. Esperto in: Body recomp e preparazioni agonistiche, Alimentazione e integrazione.

Docenti

Michele Fresiello

Laureato in medicina e chirurgia. Lavora in medicina funzionale, nutrizione sportiva e clinica. Esperto in: Patologie endocrino-metaboliche, disturbi gastrointestinali funzionali, Immunologia clinica.

Myriam Palatano

Laureata in biologia. Magistrale in nutrizione umana. Master in medicina e nutrizione funzionale. Esperta in: Nutrizione sportiva per ali sport di potenza e combattimento, Integrazione per la performance, salute e problematiche ormonali.

Fabrizio Liparoti

Autore di project BB. Docente e collaboratore proiect invictus. Personal trainer e preparatore di natural BB. Laureante in Scienze motorie e atleta agonista professionista. Tra i maggiori esperti in Italia sulla ricomposizione corporea, dimagrimento e preparazioni agonistiche per uomo e donna.

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Albo certificati

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      F.A.Q

      Avrai una piattaforma dedicata dove accederai con i tuoi dati personali e potrai seguire le lezioni quando vorrai, 7 giorni su 7, H24.

       

      Ogni volta che vorrai, potrai guardarle e riguardarle.
      Potrai anche scaricare le slide per prendere appunti e studiare anche offline.

      Abbiamo un gruppo Facebook dedicato sul quale i docenti saranno attivi per rispondere ad eventuali dubbi sulle lezioni.

      2 anni.

      Le lezioni e il profilo resteranno attivi per 2 anni dalla data d’iscrizione, verrà disattivata dopo il superamento dell’esame

      Si richiede la tesina di un caso studio.

      L’esame ha una durata di 1 ora con Domande aperte e Domande risposte multiple.

      L’esame sarà effettuato di persona a Roma e potrai scegliere tra l’appello di Giugno e Novembre.

      L’esame può essere ripetuto fino a due volte senza nessun pagamento extra.
      Dopo il non superamento del secondo tentativo o del secondo anno, diamo la possibilità di prolungare il corso di un altro anno al costo di 250€ e quindi con un altro tentativo d’esame.

      Per tutte le persone che vogliono esplorare e approfondire il “mondo al femminile” su allenamento, alimentazione e integrazione.

      È richiesto un minimo di base, ma approfondiremo tutti gli argomenti nel minimo particolare.

      Si, con l’aggiunta di 130€ potrai richiedere (una volta effettuato l’esame finale con esito positivo) il tesserino di tecnico riconosciuto CONI. Con una durata di 2 anni.

       

      Abbiamo tutti i metodi di pagamento che puoi trovare online.
      Puoi pagare tranquillamente tramite PayPal o carta di credito/debito.
      Metti nel carrello il corso e completa l’acquisto inserendo i tuoi dati. Troverai tutte le info dettagliate.

      © Female Coach Academy